皆様、水香です。
ストックホルムに戻って来て早4-5日経ちましたが、まだ頭と体は”カオラック”時間です。
水香は毎回、アジアへ行くと時差が長引きます。しかし後2-3日すると平常に戻ると思いますが。
ところで、やはりスウェーデンは真冬でした。
幻想的な雪景色です。
ヨガに行く途中に、撮影しました。
こんな時に浮かんだのが、水香の大好きな句 ”しらにまに つもりし雪の ふかさかな・・”です。
氷雪の姿・・雪
しかし、地球とは不思議ですね。飛行機で10時間飛ぶと、常夏の国へも行けるのですから。
ところで、主人の血圧がこの前の”カオラックのんびりバケーション”で、ぐーーんと下がり、正常値でした。
最近仕事がかなりハードなようなので、高血圧の原因はやはりストレスだったのでしょう。いかに日々のストレスを取り除くかは、成人病防止の課題の一つでもありますね。
水香は今日、カオラックを思い出して近所のスポーツセンターで、ヨガのコースを受けました。
うーーン、、残念ながら随分違いました。でも、まぁ少し続けてみます。
では、皆様風邪など引かれませんように。
又お会いしましょう。
水香