Ett liv med Kalligrafi (書のある生活)



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スウェーデンでの歯科医療費

皆様、こんにちは。

ストックホルムは今週末、”この冬最も寒い日”を記録しております。日中マイナス15度~夜にかけては、マイナス20度近いです。どの位寒いかといいますと、普通のジーンズを穿いて、15分位歩くと、太もものあたりが、ぴりぴりと痛く感じます。
しかし、日差しは日々明るくなって来ています。

”冬きたりなば、春遠からじ・・・”と、言った感じでしょうか。
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(北極圏のキルナです)

では、本題に入ります。
水香も年相応に、結構歯医者さんにはお世話になっております。色々治療したり、義歯を被せたりと、何かと歯を健康に保つにはお金がかかりますね。ここスウェーデンでも、歯科医療費は高く、保険がほんの少ししかききません。よって、負担率はかなり高く”歯医者は高い”のイメージがあります。
しかし、ここ数年前から毎月歯の保険を定額払うことによって、毎回の治療費が無料になるシステムが出来ました。
この毎月支払う額は、人によって違います。(要するに、歯の状態の良い人は安く、悪い人は歯医者にかかる率が高いので、高くなります)
水香は、これに2年程前から入りましたが、審査した歯医者さんが結構親切で、良い状態でだしてくれたので、毎月、145kr(約1700円位)で、どれだけ治療を受けてもただです。しかも、義歯まで無料らしいのです。水香は、先日奥歯の義歯が取れて、作り直さなくてはならなくなりましたが、このシステムのおかげで無料になりました。
これは、Frisktandvården(健康な歯のケア)と言う歯の保険(国営の歯医者機関)と契約を結び加入することになります。

素晴らしいシステム(しかし、インプラントやホワイトニング等には、適応されません)だと思われませんか?!義歯を作るとなると、約10万円はするし、毎年歯のチェックや何らかの治療などで、年間必ず数万円は必要だと思うのです。一回の普通の治療費や検診料は、約700-1300kr(1~1,5万円前後)と考えますと、すぐに数万円は突破します。

しかしこれで、歯科医療の高いスウェーデンでも、大した負担なしに美しく健康な歯を保てるわけです。

と、いう感じですが水香は時差も治り、普通の時間帯に戻りました。
1月は、大学の授業も結構忙しいので、良かったです。

では、またお会いしましょう!

水香

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歯は健康と笑顔の要とも言えます。
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by kalligrafi | 2013-01-21 05:25 | Överigt(その他)

しらぬまに つもりしゆきの ふかさかな・・・・・

皆様、水香です。

ストックホルムに戻って来て早4-5日経ちましたが、まだ頭と体は”カオラック”時間です。
水香は毎回、アジアへ行くと時差が長引きます。しかし後2-3日すると平常に戻ると思いますが。

ところで、やはりスウェーデンは真冬でした。
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幻想的な雪景色です。
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ヨガに行く途中に、撮影しました。

こんな時に浮かんだのが、水香の大好きな句 ”しらにまに つもりし雪の ふかさかな・・”です。
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氷雪の姿・・雪

しかし、地球とは不思議ですね。飛行機で10時間飛ぶと、常夏の国へも行けるのですから。

ところで、主人の血圧がこの前の”カオラックのんびりバケーション”で、ぐーーんと下がり、正常値でした。
最近仕事がかなりハードなようなので、高血圧の原因はやはりストレスだったのでしょう。いかに日々のストレスを取り除くかは、成人病防止の課題の一つでもありますね。

水香は今日、カオラックを思い出して近所のスポーツセンターで、ヨガのコースを受けました。
うーーン、、残念ながら随分違いました。でも、まぁ少し続けてみます。

では、皆様風邪など引かれませんように。

又お会いしましょう。
水香
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by kalligrafi | 2013-01-16 05:05 | Kalligrafi(書道)

そろそろスウェーデンに戻りますが・・・

皆様、水香です。

このカオラック休暇も残すところ、後1日となりました。
実のところ、水香はあまりタイには来たくなかったのです。ちょうど11年前にプーケットで見たあまりにも悲惨な光景(少年・少女売春や物乞い等)に押しつぶされたのと、その後TVの仕事で幼児売春について関わったからです。しかし、気分を新たに来てみたタイは、10年前よりはずっと、”観光産業”が進み、前向きなタイを見ることが出来ました。
それに、ここカオラックでは一人も売春や物乞いを見ることもなかったです。
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そして、このカオラックがとっても気に入りました!!又、来たいです。海が最高に綺麗で、人も穏やかで優しい、それに食べ物も美味しいし、のーんびりしたいバカンスにうってつけです。
(今回は、素敵なロングドレスとスーツを誂えました!又、お見せする機会をつくります)
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(シャワーの後、素朴な家庭料理を食べさせてくれる近所のタイレストランで。。。可愛いタイ姉妹がウエイトレスさんでした)
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夫もリラックスしていましたが、その後軽い”熱中症”にかかり、1日ダウンしてました.が、今は元気です。

しかし、、、水香は昨日から”風邪”です。。。。泣
それ程酷くはないですが、風邪の症状が揃っています。
ウウうーーー最後まで元気で楽しみたかったのに~。。

しかし、この2週間で気分もリフレッシュし、新たなパワーをチャージ出来ました。
2013年は、スウェーデンの大手企業もかなりのリストラをするようですし、これからは益々自分の力が問われる時代になると思います。
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スウェーデン放送局のスタッフなども、今ではほとんどがフリーランスです。
16-17年前は、カメラマンもディレクターも”社員”でしたが、最近は、その番組ごとの契約やフリーランスがとても多いです。

水香も、自分の力をもっともっと発揮したいです!!(やっぱり、パワーチャージしたから元気ですね・・笑)

では、又お会いしましょう!
次回は、真冬のストックホルムからです~。

水香
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by kalligrafi | 2013-01-10 10:51 | Händelse(出来事)

ここはまるで、タイのベネチアです~

皆様、こんにちは。

年明けから、約1週間が過ぎました。
皆、そろそろ職場や学校へ復帰している頃ではないでしょうか。
水香たちも今週の木曜日にスウェーデンに戻ります。

さて、先日はタイを有名にした”007・ジェームスボンド(1973年)”の舞台となった、その名も”ジェームスボンドアイランド”へ行って来ました。タイに来るツーリストの多くは、ここを訪問すると言われていますが、水香が興味を持ったのは、その島の前にある”タイのベネチア”とも言える、水上に建てられたある地域です。
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ここには、ムスリム教の人々が約1000人ほど住んでいます。(コ パニィエン)
又、この地域には学校、病院、住居、マーケット、レストランなど生活に必要なものが揃っています。
しかし、なかなかここの住民の規則は厳しく、下記の通りです。
1、禁酒、薬物の禁止
2、犬を飼ってはいけない。(犬は汚れた動物とされています。しかし、猫はOKです.何故なら猫は自分で浄化する能力があるからです)
3、豚肉の禁止(イスラム教ゆえです)
などですが、住民はイスラム教徒でタイ民族とは違う小数民族です。
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学校の運動場です。

ちなみに、ここの住民は、政府からの援助金ではなく、自分たちで観光客に土産物を売ったりしながら生活を支えています。

水上の少し不思議な感じのする所ですが、色々な国に色々な民族が住んでいて、なかなか興味深かったです。

水香たちは、これらの島の周辺をカヌーで回り、洞窟の下を潜るなどとても神秘的な体験をしました。

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洞窟から見上げた空。

その後、水香はヨガを楽しみました。今回の滞在では、ヨガとタイマッサージを日替わりでしています。どちらも体に良いですよね~。。
と、言うことで今十分に2013年に向かってエネルギーを心身共にチャージしています。
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では、又お会いしましょう!
水香
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by kalligrafi | 2013-01-07 21:38 | Händelse(出来事)

A Happy New year!!新年明けましておめでとうございます。

皆様~

新年明けまして、おめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。
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さて、皆様はどんなお正月を過ごされていますでしょうか。
水香の年越しは、なかなかパワフルでしたよ!

まず、宿泊ホテルでの年末年越しディナーです。
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ホテルの従業員の方々が、タイの民族衣装に身を包んでのサービスです。
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眼の眩む様な華やかなご馳走の数々でした。
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8時から始まったパーティーに10時頃まで参加して、その後タクシーでカオラックシティまで行き、夫の兄の友人達(スウェーデン人でタイに在住の人たち)と、共にカウントダウンクラブパーティーに行きました。
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このクラブは、カオラックで一番良いバンドと演奏が来ることで有名らしく、本当にすごく良かったです。
結構有名な、元イギリスのロック歌手なども来ていて、超盛り上がり!!!
水香もずーーっと踊っていました。
着物を着て書道のデモンストレーションする水香とは別人になって、カウントダウンをしました。
気持ちよかったです~。。
踊るっていいですね、ストレスとカロリーのものすごい消費になって、後はすーーっきり、です。

2013年へのパワーを思いっきり充電した感じです。
このクラブには、沢山のスウェーデン人やイギリス人が来ていました。
色々な年齢・性別・国籍が入り混じった、音楽ガンガンの熱気溢れるカウントダウンライブ、、そこで知らない人たちが一つになって共に新年を祝う、など最高ですね。
それに、水香もなかなか元気ですね(年のわりに?!、、笑)
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この後は、別のクラブ(ここでは若いタイ人の生バンド)へ梯子して、ホテルに戻ったのが朝の4時でした。

こんな感じで新年を迎えた水香です。

では、又お会いしましょう!
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by kalligrafi | 2013-01-01 19:09 | Händelse(出来事)


ストックホルム在住の書道家、TVコーディネーターの水香です。
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